3步驟練肌力〜蹲出翹翹臀:史上最強!抗地心引力〜腰瘦了還不美原來問題在臀腿!(附DVD)
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3步驟練肌力〜蹲出翹翹臀:史上最強!抗地心引力〜腰瘦了還不美原來問題在臀腿!(附DVD)

編號bk0010685731

 RM$ 53

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3步驟練肌力〜蹲出翹翹臀:史上最強!抗地心引力〜腰瘦了還不美原來問題在臀腿!(附DVD)
商品規格
拼命瘦腰瘦肚,線條怎麼還不美?
原來問題在臀、腿!
改善大屁股、外擴臀、扁塌臀,徒手訓練就OK!

  久坐發生臀、腿肥胖的機率高達80%
  長期久坐不但會帶來鴨屁股、大肚子、
  不斷不斷擴大的腰線、代謝循環差
  久而久之…病痛也會跟著來!

  權威物理治療師+資深健身教練 首度攜手合作
  教你如何有效率地瘦臀、腿!
  臀腿肌群只要用對力,就能擊退下半身的頑固肥!

  史上最強!3步驟練肌力!超安全、超有效!
  專業物理治療師以安全運動的前提下
  設計出最有效率的瘦身方式!

  先打開關節、活化肌群,
  並結合歐美國家正流行的徒手肌力訓練、
  運用日常生活中蹲、跑、跳等基本功能性動作,
  打造加強代謝的肌肉!達到最有效率的瘦身!

  ★最焦點:針對最令人困擾的臀腿部位,做局部問題改善。
  ★最安全:由資深物理治療師設計,循序漸進、不怕運動傷害。
  ★最簡便:不須借助運動器材,不出門就能利用自體負重練肌力。
  ★最有效:動作時出對力、真正瘦到重點!

 

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